CUIDADO DIÁRIO: IRRITAÇÃO COM LENTES DE CONTACTO

Milhões de pessoas pelo mundo fora usam lentes de contacto semanalmente ou diariamente, e muitas podem ser afetadas por irritação devido a lentes de contacto. É uma boa ideia perceber as melhores formas de usar e até de colocar lentes de contacto, assim como quais as razões que possam estar a causar irritação.

Irritação nos Olhos

As lentes de contacto são a principal causa de olhos secos, pois podem irritar, quebrar ou mover a camada lipídica no olho [1]. Podem também impedir que as lágrimas cubram adequadamente a superfície do olho. Nestes casos, deve ser considerado o uso de lubrificantes que sejam apropriados para uso com lentes de contacto. Optrex Colírio Dupla Ação Olhos Secos por exemplo, pode ajudar a reduzir os sintomas de olhos secos ao mesmo tempo que é apropriado para uso com lentes de contacto.

Tipos de Lentes de Contacto

Dependendo da razão pela qual quer usar lentes de contacto, existem vários tipos diferentes que pode experimentar. Pode querer usar lentes de contacto todos os dias, ou só durante alguns dias por semana, dependendo da atividade que está a praticar. Para desporto, por exemplo, o uso de lentes de contacto pode ser bem mais pragmático do que usar óculos. Fale com o seu oftalmologista no sentido de discutir quais se adequam melhor a si.
Das duas principais variedades (diárias e mensais), lentes de contacto reutilizáveis ou mensais podem ser reutilizadas até um determinado período de tempo, até que seja necessário deitá-las fora. Depois de usadas, é essencial que as desinfete, e o seu oftalmologista irá indicar-lhe a melhor forma de cuidar delas. Colocá-las submersas durante a noite é a opção mais comum. Isto necessita de uma mudança de solução diária, e de uma limpeza do recipiente onde as guarda pelo menos uma vez por semana.
Com lentes diárias, use-as somente uma vez, e depois deite-as fora. Nunca reutilize lentes diárias, pois podem causar infeções[2].
Colocar as Lentes de Contacto
Antes de tocar nas lentes de contacto, certifique-se que lava, enxagua e seca as mãos cuidadosamente. Isto aplica-se também para quando as retira, pois com lentes de contacto mensais necessita de as retirar pensando que no dia seguinte as vai voltar a colocar. Mudar a solução onde as coloca irá também garantir que as suas lentes irão ficar limpas para a próxima utilização. Se sentir irritação no canto do olho quando coloca as suas lentes de contacto de manhã, isto pode dever-se a partículas que se podem acumular durante a noite, por isso certifique-se que lava os olhos antes de as colocar.
Uso Diário
Em geral, muitos oftalmologistas podem aconselhá-lo pessoalmente sobre as lentes de contacto que devem ser usadas no máximo oito horas por dia[3], contudo dependendo do tipo, e da pessoa, isto pode variar. Fale com o seu oftalmologista para o esclarecer.
Aqui estão outras dicas que deve saber:

• Nunca use as lentes enquanto toma banho, ou enquanto está a nadar sem óculos de natação
• Nunca use as lentes durante a noite, a não ser que use um tipo de lentes que o permita
• Nunca molhe as lentes com saliva
• Nunca coloque as lentes em contacto com água da torneira
• Procure ajuda profissional se tiver quaisquer problemas com as suas lentes de contacto

Se sentir sintomas prolongados de olhos secos, ou outras formas de irritação, como cansaço, então fale com o seu médico, farmacêutico ou oftalmologista para obter aconselhamento profissional.

[1] https://patient.info/eye-care/eye-problems/dry-eyes
[2] https://www.nnuh.nhs.uk/publication/download/contact-lens-wear-keeping-your-eyes-healthy-v6/
[3] https://www.visionexpress.com/customer-services