CUIDADO DIÁRIO: ROTINA DE CUIDADO DOS OLHOS

Manter os seus olhos frescos e hidratados pode ser alcançado se fizer uma rotina de cuidado dos olhos,  o que pode incluir a utilização de alguns produtos Optrex. Do mesmo modo que mantém uma rotina de cuidados de pele, deve também ter alguns cuidados com os olhos de modo a mantê-los frescos como a sua pele após uma lavagem. Existem várias formas de começar, que o podem ajudar a manter a hidratação dos olhos durante o dia, se fizer uma aplicação repetida.

Manhã

Os seus olhos podem sentir-se mais frescos depois de uma boa noite de sono, dormir bem é uma das maneiras de manter a saúde dos seus olhos[1]. Contudo, se acordar com os olhos secos, pode necessitar de os hidratar. Optrex Colírio Dupla Ação Olhos Secos reidrata e lubrifica instantâneamente os seus olhos secos, cansados ou irritados. A sua fórmula contém ingredientes especialmente concebidos para restabelecer a hidratação e lubrificação dos seus olhos para que possa sentir uma diferença imediata. É também apropriado para uso com lentes de contato, e pode ser aplicado rapidamente em olhos secos. Para além disso, é também apropriado para uso diário e frequente.

Durante o Dia

No seu dia-a-dia, os seus olhos sofrem muitas exigências. Desde a leitura em monitores à fixação de imagens, existem diversas situações que exigem muita atenção por parte dos seus olhos, e existem ainda agentes poluentes e irritantes no ar, ou até nas suas mãos, que podem afetar a hidratação dos seus olhos. Manter os seus olhos frescos durante o dia pode ajudar a que se sintam melhor, e a aliviar as sensações incómodas ou de secura com as quais pode ter que lidar diariamente.

Optrex Optrex Spray ActiMist Dupla Ação Olhos Secos e Cansados mantém a hidratação ao reparar a camada lipídica natural dos seus olhos. Contém Pró Vitamina B5 e ainda hidrata em volta do olho para uma pele com um aspeto bonito. Basta pulverizar diretamente no olho fechado para sentir os efeitos à medida que o filme lacrimal natural estabiliza.

À Noite

Depois de ter sobrevivido a um dia de stress, e-mails e viagens, não há nada melhor para se preparar para o dia seguinte do que um longo banho refrescante. Isto também se aplica aos seus olhos, que podem beneficiar de uma limpeza.

Tente fazer uma pausa do ecrã antes de ir dormir, especialmente na cama. As luzes emitidas pelo ecrã podem influenciar a facilidade com que adormece, e podem também influenciar a associação que fazemos entre o dormir e o quarto[2]. Para além disso, períodos prolongados ao computador podem causar olhos secos, por isso dedique uma hora ou mais a outras atividades não relacionadas com ecrãs, como meditação.

Leia sempre o rótulo

[1] https://www.moorfields.nhs.uk/content/ten-steps-healthy-eyes

[2] Cajochen C. et al. Evening exposure to a light-emitting diodes (LED)-backlit computer screen affects circadian physiology and cognitive performance. Journal of Applied Physiology 110, 1432-1438 (2011).