CUIDADO DIÁRIO: VISITAR O OPTOMETRISTA: COMO SE PREPARAR

Os optometristas são especialistas de saúde com formação para examinar os seus olhos e detetar uma variedade de problemas, incluindo: defeitos de visão, sinais de lesões, doenças, condições ou problemas associados com a saúde geral.

O vasto âmbito de problemas que conseguem identificar, mostra o quão importante é fazer check-ups regulares com o seu optometrista. Neste artigo vamos demonstrar por que razão os exames oculares são tão essenciais, com que frequência deve visitar o seu optometrista e dicas para estar preparado antes e durante a sua consulta.

Por que necessita visitar um optometrista?
Se acredita que não é necessário visitar um optometrista porque, do seu ponto de vista, não tem qualquer problema de visão, provavelmente está enganado. Os exames oculares não são só para pessoas com má visão. Eles são uma forma de detetar problemas oculares numa fase inicial, antes de surgirem sintomas, permitindo o tratamento e aconselhamento, antes que piorem. Isto é importante, uma vez que pode ser difícil reverter os danos causados por alguns problemas oculares, se demorarem a serem tratados.
Os optometristas também conseguem identificar sinais de doenças mais graves, na parte posterior do olho. Por exemplo, a dilatação ocular pode ser um indicador de pressão arterial elevada e diabetes, muito antes de outros sintomas se tornarem evidentes. Como tal, uma visita ao seu optometrista pode funcionar como um controlo da sua saúde e não apenas um simples exame ocular.

Com que frequência deve visitar um optometrista?
É essencial que considere fazer visitas regulares ao seu optometrista, independentemente de quão boa se sua visão é. Visitas frequentes são fundamentais para identificar problemas que necessitam de tratamento especializado, como a retinopatia diabética e o glaucoma.
Pessoas diabéticas devem efetuar exames oculares com maior frequência, pois existem potenciais complicações da diabetes, que estão associadas à cegueira. Da mesma forma, as pessoas que têm historial de doenças oculares na família, como a degeneração macular e glaucoma, também devem visitar o optometrista mais frequentemente, pois têm um risco maior de as desenvolverem.

Dicas para quando visitar um optometrista
Aqui estão alguns factos a considerar antes do seu exame ocular.

• Um diário de todos os problemas oculares que teve, desde a sua última visita

Poderá ser benéfico registar todos os problemas que teve nos olhos, entre cada visita. Os exames oculares podem ser feitos de dois em dois anos e muito pode acontecer nesse período. Se conseguir informar o seu optometrista de todos os problemas que tenha tido e conseguir indicar quando estes ocorreram, poderá ajudá-lo a identificar a causa e a fornecer uma solução.

• Uma avaliação dos seus óculos ou lentes de contacto antes da visita

Se usa óculos ou lentes de contacto poderá avaliá-los, antes do exame ocular. Desta forma, quaisquer problemas de visão causados por estes podem ser associados e corrigidos separadamente.

• Prepare as questões que quer colocar para não se esquecer

Como mencionado, o tempo decorrido entre os exames oculares pode ser longo, pelo que deverá aproveitar ao máximo o tempo com o seu optometrista. A fim de garantir que está devidamente informado sobre a sua saúde ocular, poderá querer preparar questões para colocar ao seu optometrista. Por isso, tente anotá-las se ou quando elas surgirem, para que não se esqueça.

Peça aconselhamento sobre tratamentos oculares
Apesar de esperarmos que não seja o caso, a sua visita ao optometrista poderá revelar diversos problemas, desde lesões físicas a doenças oculares. Algumas podem necessitar de tratamento médico, enquanto outras poderão ser tratadas em casa. Se tiver algum problema nos olhos, vai querer estar devidamente informado. Então, poderá querer colocar questões como:

• Que diferentes tipos de tratamento existem para mim?
• Qual a sua recomendação?
• São fáceis de usar?
• Com que frequência devo usar?
• Devo ter reservas guardadas?

Entretanto, existem várias soluções disponíveis não sujeitas a receita médica, que o podem ajudar a manter a sua saúde ocular, assim como outras que combatem os sintomas de certas doenças oculares como a conjuntivite. Descubra as soluções Optrex, desenvolvidas a pensar em si!

Leia sempre o folheto informativo.

Fontes consultadas

www.webmd.com/eye-health/visit-eye-doctor
www.nhs.uk/NHSEngland/AboutNHSservices/opticians/Pages/NHSopticians.aspx
www.webmd.boots.com/eye-health/guide/visit-optometrist?page=2